SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna sfd

  • Kofeina a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    użyj czasem funkcij szukaj http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=kofeina+a+kreatyna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-11-04 19:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duże mięśnie brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/%3d%3d%26gt%3b%26gt%3b_A6W_i_kreatyna__%26lt%3b%26lt%3b%3d%3d-t205661.html a jak się ma do tego kreatyna bo jestem na cyklu z kreatny i wyczytałem że rano po przebudzeniu zjeść kretke wtedy a6w i za 30 min śniadanie. a w dni nietreningowe i tak jem rano kreatyne a treningowe 30 min przed treningiem. to teraz mam codziennie jeść [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2011-07-21 10:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc ...

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.sfd.pl/temat221669 Body dobrze prawi,wstrzymaj sie jeszcze z tą kreatyną choć by do 16lat,teraz dobrze sie odżywiaj i trenuj. Pozdro.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2005-10-27 07:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki uzupełniają dietę i nigdy nie mogą stanowić podstawy naszego odżywiania, a suplementy pełnią funkcje anaboliczne. Sam nie jestem pewny jak to jest wkońcu, ale widziałem miliony postów gdy na sfd ktoś piszący, że kreatyna to odżywka albo gainer suplement był odrazu poprawiany.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2008-11-09 01:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mowilem, ze wszystko tak jak w sklepie, ale te 1250g, lecytyna i kreatyna ceny bardzo zblizone do takich jak w sklepie sfd czy w atlecie, nawet te 1250g taniej w atlecie a pozostale to kwestia 2-3zl, te duze opak. warto

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2005-03-28 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co doradzicie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna w proszku wychodzi ekonomiczniej ... HMB sa rozne opinie na jego temat, byc moze zaniedlugo bedzie stestowany przez kogos obiektywnego z SFD. Uzyj wyszukiwarki i poczytaj . Bylo o tym wiele raz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2006-01-22 11:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] kupie suplementy

    Post
    Targowisko

    Białko Econo v2 - 2 opakowania po 750 gram, cale nie otwierane, 1 opakowANIE OTWARTE waga okolo 600gram - cena 80pln CM3 opakowanie 90kaps, brakuje 3 kapsulek, kreatyna mono trec opakowanie zamkniete 60kaps, drugie opakowanie 50kaps - cena 40pln AAKG firmy SFD, opakowanie 200 kaps, brakuje 9 kapsułek. cena 50pln BCAA firmy Activlab, opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2012-09-19 17:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna naturella to zwykły monohydrat z mesh 20 (rodrobnieniem) kreatyny CreaPure Olimpu czy też HiTeca są z najlepszego laboratorium produkującego najczystszą kreatynę - SKW(degussa) i mają mesh 170. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2003-10-05 09:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA I GLUKOZA

    Post
    Odżywki i suplementy

    zeby po treningu uniknac katabolizmowi miesniom i uzupelnic poziom weglowodanow oczywiscie gdzies po godzinie poltorej zjem posilek ale odrazu pohttp://www.sfd.pl/KREATYNA%2C_GLUKOZA-t916191.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2013-01-31 15:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwykła kreatyna w zupelnosci wystarczy http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html carbo/bialko mozesz kupic i dawac bezposrednio po treningu lub wg brakow w diecie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2011-06-11 15:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bezsmakowa

    Post
    Trening dla początkujących

    ogólnie kreatyna ma bardziej taki posmak/konsystencje piaszczysta, nie jest to smak sam w sobie, a bardziej czujemy jej konsystenmcje w buzi. jednak nasze kubki smakowe, osobiste preferencje, to co czujemy i jak sprawia, że kazdy z nas bedzie czul inaczej dany produkt:-) najlepszy wtedy rozwiązaniem jest sięgnięcie po prostu po kreatynę smakowa i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2020-10-31 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to kwestia indywidualna :D a wczesniej przed tym cyklem? i ile trwal ten cykl ? Tyle ile brales kreatyne min. tyle samo musisz od niej odpoczac bo inaczej nie bedzie dzialac tak jak powinna Tu masz ciekawy art. jak dziala kreatyna http://www.sfd.pl/TAJEMNICE_KREATYNY_-_S._AMBROZIAK-t327378.html Zmieniony przez - Veiron w dniu 2008-06-11 13:37:10

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2008-06-11 13:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wplyw roznych produktow na KREATYNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    20 min wystarczy tym bardziej po treningu aby kreatyna sie 'wchłoneła' awiec mozesz juz wtedy wypic gajnera co do kofeiny: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=113403

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2004-02-20 01:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postepy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak najbardziej :-)) polecę przy okazji świetny produkt: kreatyna+beta alanina :-)) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2014-09-26 17:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna lub inne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna a staż - czyli dlaczego nalezy poczekać: zamiast kupować białko w prochu kup dobre jedzenie: kurczak, jajka, twaróg.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2011-08-05 10:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jest w 100% czysta- można iść do SANEPIDU zrobić badanie składu. Masz prawo oddać towar- to prawo konsumenta. Z PRZYJEMNOŚCIĄ ODDAM PIENIĄDZE, będę nawet stratny 7 zł - tyle idę Ci na rękę. ALE - UŻYTKOWNICY SFD - proszę o opinię - Chyba najpierw kupujący powinien zwrócić towar, a następnie ja pieniądze ???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2011-09-29 11:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Roznią sie przyswajalnoscia, bierz CREAPURE ///CZY WARTO ODRZU PO ZAKONCZENIU CYKLU NA KRETCE BRAC TRIBULUSA?/// http://www.sfd.pl/temat129970/ I OSTATNIE DOTYCZY DAWKOWANIA: MAM ZAMIAR ZAKUPIC BIALKO VITALMAXA , KREATYNE I TRIBULUSA.JAK TO DAWKOWAC,EWENTUALNIE CO ZMINIC. KREATYNA : DNI TRENINGOWE - 5g ok 45 min przed treningiem + 30gr wegli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2004-03-31 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase, prosze o opinie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] artykule na na stronie Perfect Body http://bit.ly/nQU3Uc (edit bo SFD przeklamuje linki ) w skrocie im ciezsze treningi tym wiecej glutaminy co dokupic podalem dawkowanie bialka wg potrzeb - najlepiej rano, po treningu oraz przed snem BCAA przed i na treningu kreatyna przed i ew po treningu Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-08-28 07:48:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2011-08-28 07:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze pod sporty walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj możesz poczytać https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Suplementacja_w_sportach_walki-t395586.html ale z tych co podałeś wybrałbym BA+kreatyna+kofeina

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2019-09-27 07:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna jest ciekawym suplementem z tego względu, że wspomaga wzrost ilości sarkoplazmy, poprzez stymulowanie magazynowania glikogenu i wody. Komórki mięśniowe są w stanie więc zmagazynować więcej energii w postaci cukru, jak i zwiększyć swoją objętość poprzez nabranie większej ilości wody, co stymuluje je do wzrostu. Działanie wspomagające [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2019-08-28 12:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)